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台風到来

こんにちは、どうもgikkyです

大阪に29日、明日に台風が直撃するみたいですね

 

今の天気は曇っていますが晴れて涼しくいい感じです

午前中は雨が降っていたので予定していたスポーツもキャンセルとなってしまいました

なにも週末の土日に台風こなくても。。と思いますがそんなこともありますよね!

 

そんなときこそ、いつかやろうと思ってたまってたことをスッキリ解消するチャンス

台風に負けずに充実した週末にしてみませます♪

プールの匂いの原因はおしっこ!

これは衝撃的な内容

・きれいに見えるプールに75リットルもおしっこが入ってる

・おしっこが塩素と反応して人体に害を与える

・有害物質は気化されるのでプールのまわりにいる人にも影響を与える

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ほんと!?

大好きなサイトの一つにITmediaビジネスオンラインさんがあります

そこにあげられてた記事に目がとまって読んでみたんですが、

Eカップ以上の女性って4人に1人以上、、いるの!?

 

4人に1人以上の人が求めている洋服がないからニーズにマッチするような商品を世に出してお客様に喜んでもらっている

そんな内容の記事だったのですが、僕はそこでないところにフックされてしましました

ごめんなさい笑

 

仕事がら結構多くの人にあっているのですがそんな印象もったことありませんでした

逆に最近はスマートな方が多いんだな〜って印象をもっていました

2017年のcancam.jpさんの記事の中で10代〜30代のC〜Dカップが40%〜50%とあります

みんな着痩せするタイプなのかな?

セグウェイがゴーカートに大変身!ぜったい楽しいやつやん

以前書いた記事、セグウェイ社の新製品!スケート型の乗り物「Drift W1」関連でセグウェイネタ

 

セグウェイがゴーカートになるってよ!!

大好きGIZMODOさんの記事でみつけました

これ絶対楽しいやつでしょ!

 

最近公道をマリカーが走っている姿をよく見かけますが、お子様も安心してマリオカートできちゃいますよね笑

これで公園とか川沿いとか移動したら今の時期気持ちいだろうな〜

 

開発は中国の会社が行っているようですね!

やっぱり中国すごいですね、勢いがあって楽しい

バチェラー・ジャパンをアマゾンプライムで視聴してみた

どうも、gikkyです

最近友達にオススメされてバチェラー・ジャパンを視聴しております

ウィキペディアには恋愛リアリティの婚活サバイバル番組って書いてありました笑

恋愛バラエティの番組になると思うのですが、確かにサバイバル

 

イケメン、高学歴、高収入のバチェラー(独身男性)をめぐって美女たちが取り合いの戦いを繰り広げる!

ってイメージだったのですが、実際に見てるとちょっと印象が変わりました

女性だけじゃなく男性(バチェラー)の心情なども感じることで、結構おもしろい番組だなと思いました

 

バチェラーはシーズン2まであって、現在シーズン3が決定しているようです

シーズン1、2のバチェラーによる対談がモデルプレスさんから公開されているので、こちらもとってもおもしろいないようでした

まだまだエピソードが残っているので、誰が最後に残るのか

続きを楽しみに視聴していきます

座り方の改善でデスクワークによる腰痛対策!

どうもデスクでパソコンを扱う時間が多いgikkyです

デスクワークをされている方は多いんじゃないでしょうか?

腰が痛いんです

 

原因を洗い出してみると

・姿勢が悪い

・机と椅子の高さなどが合っていない

・座りっぱなしの時間が長い

・そもそも腰が弱い?(先天的など)

が考えられるかなと思うのですが、自分の場合は完全に姿勢だと思います

 

なので、どんな姿勢をすれば腰が痛くならず、快適なデスクワークを行うことができるのか!?

 

ありました!プレジデント・オンライン様、ありがとうございます!

ポイントは画像にもありますが、

「背筋ピン」ではなく、「お尻をグイッ」

自分の場合は

「背筋を伸ばす」ではなく、「お尻をグイッ!」

っていう言葉のほうがしっくりしました

 

詳細はぜひプレジデント・オンライン様の記事を読んでほしいのですが、自分は実践してみて確かに!おっしゃる通り!って実感しております

これ、ぜひオススメです!

CALNAを使った料理でダイエットにもなっちゃう!?

友達が面白いアプリを教えてくれました!

WIN10のコルタナのこと?って思ったんですが全然ちがいました笑

好みを考慮してレシピを作ってくれるってすごくないですか!?

食べたい料理の作り方を調べるためにクックパッドを使ったことがありますが、たくさんあるレシピの中から探しまくるよりさらに便利ですよね

 

しかもコンビニでそろえられる食材を使ったレシピも教えてくれたり、カロリーもお知らせしてくれるなんて賢いアプリなのか。。

ダイエットって結局は自分との戦いだと思うんですが、日常生活を送っていくなかで自然に無理なく続けていくことが大事だと個人的に思ってます

 

CALNAを使えば栄養バランスも考えられているので、少ない栄養の食事をたくさんとってカロリー摂取がオーバーしちゃった!

なんてことが少なくなって理想の体型をゲット!しやすくなるのかもしれないですね〜

SmartShakerのプロテインシェイカーがおしゃれで使いやすそうでいい感じ

最近筋トレが継続できているgikkyです

SmartShakerのプロテインシェイカーがとっても気になってます

ジムにいってる人が多いとは思うのですが、私は家での自重による筋トレを続けてます

やっているメニューは、GACKT様が紹介している筋トレ以前記事にあげたアブローラーです

 

学生時代運動部に所属していたこともあって、ずいぶん時間がたってますが今でも筋トレをすればある程度筋肉がつきやすくなってます

学生の頃に筋肉をつけていると筋肉はそのことを覚えていて、30代とかになっても筋肉がつきやすくなるみたいですよ

 

筋トレをもっと効果的なものにしたい!

自分の場合は体格を良くしたほうがいい!

って判断したのでプロテインは必要だなと思ったので今も継続で利用中です

 

朝ごはん代わりと筋トレのタイミングでプロテインを飲んでるんですが、外出中にも飲みたいなと思ってくるようになるわけです

SmartShakerのプロテインシェイカーがおしゃれで使いやすそうでいい感じ

商品説明はこちらのサイトでとっても詳しく書かれていたのでぜひご覧ください

自転車のライト USB充電、防水、安くて取り付け簡単なTatuer製品

しまった、プチプチ巻いてたらモノが見えない。。。

なんの写真かわかんないかと思いますが、自転車のライトを買いました!

こちらのページから見やすい写真をご覧ください

 

気になるスペックはこちら

400ルーメン

IP65防水仕様

本体サイズ:11cm*2.7cm*3.4cm

本体重量:180g(電池含まれます)

使用時間:3-6時間(ライト)

 

取り付けも簡単で、USB充電可能なのでなかなかコスパ良しだと判断して買っちゃいました

実際に自転車に取り付けての体感としてはもうちょっと明るさがほしいなといったところ

 

自転車に乗る時に必要な明るさ(ルーメン)についてMINI VELO 道(ミニベロロード)さんのページがとてもわかりやすくまとめられてました

そんなにスピードを出さずに通勤通学程度であれば今回買ったTatuerのライトで十分じゃないかと思いました

もしガッツリ長距離ライドをされるのなら1200ルーメンのライトを買っておいたほうがいいかも

mogmog

先日東京の友達のところへ遊びにいったときに新しいグルメサイトを教えてもらいました

メニュー特化型のグルメサイト

メニュー単位でランキングが見られるって面白いですよね!

ハンバーグが食べたいな〜と思って検索すると、このお店のこのハンバーグが一番ウマいですよ!って教えてくれるってことでしょ?

 

ランキングの付け方がわかりませんし、人によって味の好みなどもあるので一概にはそうだとはいえないと思いますが、なかなかおもしろいと思いました

ちなみに採点方式には値段も加味されているようなので、高いものはウマい!なんて当然なことを突っ込まれたりもしないってことですね

 

しかし残念なことに東京都内でしかサービスが対応していないとのこと

さすが東京。ぜひ大阪版も早くリリースしてもらいたいものです